Escuta Terapêutica do Luto
- Fafate Costa
- 28 de set.
- 1 min de leitura
O luto representa um dos mais profundos desafios da experiência humana. Tradicionalmente associado à morte das pessoas que amamos é, também, uma condição emocional de múltiplas esferas da vida.
Sentimos a dor do luto na despedida de um animalzinho de estimação; pelo fim de um relacionamento amoroso; pelas perdas materiais às quais estávamos acostumadas; luto pela demissão num emprego ou até mesmo num processo de mudança de carreira, entre outras impermanências. Mas algumas dessas perdas nem sempre são validadas pela sociedade e essa falta de empatia social pode gerar lutos infinitos e profunda melancolia.
Independentemente de sua natureza, a perda de algo ou alguém significativo acaba impondo um processo necessário para reorganização interior. Muitas mulheres* vivem o luto numa espiral permanente, com dificuldades de reconfiguração da própria identidade. Essa mirada subjetiva pode levar muito tempo e, se este for o seu caso, você não precisa sentir-se sozinha.
Ao atravessar o luto, considere a possibilidade de conversar sobre isso nas sessões de terapia. Este é um espaço seguro e sem julgamentos, para acolher a expressão dos seus sentimentos. Aqui, posso te oferecer uma escuta empática e, ainda, convidá-la a conhecer a visão de mundo quântica que tanto nos ampara frente à imensidão deste Universo.
Eu te sinto, eu te vejo. Toda luz para você.
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Nota. [*homens, também vivem o luto é claro, mas meu atendimento terapêutico é voltado para as mulheres, então dirijo-me a elas]
